Déjà en 400 avant J.-C., la glace était employée comme analgésique et anti-inflammatoire.
En 1978, le Professeur YAMAUCHI établit au Japon la première unité de cryothérapie corps entier, désignée sous le nom de (CCE ou whole-body cryotherapy WBC). Dans les années 1980, cette technique se développe en Europe de l'Est et dans les pays nordiques pour le traitement des athlètes et des patients atteints de maladies inflammatoires.
Aujourd'hui, de nombreux pays, tels que l'Allemagne, l'Autriche, la Pologne, la Finlande, l'Estonie, la Russie, la Suisse et la France, utilisent la cryothérapie intégrale. Toutefois, cette pratique est nettement plus répandue dans les pays d'Europe de l'Est, notamment en Pologne et en Russie. La cryothérapie corps entier bénéficie d'une reconnaissance médicale. Dans de nombreux cas, elle est également prise en charge par la sécurité sociale de ces pays.
Lors des Jeux Olympiques de Londres, six médaillés ont fréquemment utilisé la cryothérapie intégrale dans le cadre de leur préparation. Il en est de même pour certaines équipes cyclistes professionnelles engagées dans les grands tours ainsi que pour les footballeurs professionnels.
De nombreuses recherches scientifiques ont mis en évidence les effets de la cryothérapie sur l'organisme dans son ensemble et sur l'ensemble de la population.
CCE/WBC exploite l'effet du froid pour générer une action analgésique et anti-inflammatoire sur l'ensemble du corps.
Il est employé dans divers domaines :
récupération des blessures, préparation et optimisation des temps de récupération physique ainsi que l'amélioration des performances sportives.
rhumatologie (maladies rhumatismales Sclérose en plaques SEP – Polyarthrite rhumatoïde PR – Spondylarthrite ankylosante SPA, fibromyalgie, douleurs musculaires, arthrose) traumatologie (plaies, contusions, entorses, tendinopathies, affections post-opératoires) neurologie (spasticité, migraines, céphalées, troubles de la parole) sommeil, dermatologie (psoriasis, eczéma, névrodermite).
Fatigue, anxiété, stress, dépression, sommeil, cellulite, jambes lourdes, décalage horaire, etc.
Le froid à différents effects sur notre corps.
Lorsque le corps est soumis à des températures froides, les vaisseaux sanguins se contractent, diminuant ainsi le flux sanguin vers les zones enflammées.
Une fois la cryothérapie achevée, les vaisseaux sanguins se dilatent et une quantité accrue de sang commence à circuler, fournissant de l'oxygène et des nutriments aux muscles péripheriques. Ce processus favorise la récupération naturelle du corps et accélère considérablement celle-ci.
Lorsque le corps est soumis à des températures froides l'organisme sécrète une quantité accrue de protéines anti-inflammatoires (IL-10) dans le sang, contribuant ainsi à la lutte contre l'inflammation et le gonflement.
Une expérience unique au froid extrême
Une séance de cryothérapie est une expérience singulière qui offre des bienfaits pour la santé et le bien-être.
Avant votre première séance, votre chiropracteur évaluera votre état de santé général en vous faisant répondre a un questionnaire spécifique et il répondra à toutes vos questions.
On vous demandera d'enlever tous vos bijoux et de porter des sous-vêtements en matière naturelle comme en coton. Une paire de chaussettes et de gants vous seront fournis pour protéger les parties les plus sensibles de votre corps.
La cryothérapie à corps entier traite les blessures aiguës, chroniques, améliore la qualité de sommeil, donne un coup de boost sur les bobos du quotidien et aides à diminuer le temps de récupération du sportifs.
Entrée dans la cabine: Vous pénétrez dans une cabine jusqu’à au niveau des épaules ou de l'azote sera gazéifié pour rejoindre une température entre -110°C et -160°C.
Durée: La séance dure généralement entre 2 et 3 minutes.
Sensation: Les premières secondes peuvent être surprenantes en raison du choc thermique. Cependant, la plupart des personnes décrivent une sensation de picotement suivie d'une sensation de bien-être.
Réchauffement: Après la séance, vous ressortirez de la cabine et vous envelopperez dans une couverture chaude pour vous réchauffer progressivement.
Repos: Il est recommandé de se reposer pendant quelques minutes après la séance.
La séance dure entre 1 minute et 30 secondes et 3 minutes maximum, à des températures variant de -130°C à -160°C.*
*Le protocole sera ajusté en fonction de l'objectif à atteindre et de votre pathologie.
La presso-cryothérapie associe l'effet de la compression à la cryothérapie pour traiter les blessures aiguës des membres inférieurs. L'objectif principal de la compression est d'accroître la pression externe sur les tissus afin de prévenir la formation d'un œdème (gonflement). Cela s'opère en limitant la perte de liquides des vaisseaux dans la zone lésée, rendant ainsi plus difficile l'accumulation de fluides. Les tissus atteignent rapidement leur température minimale et demeurent froids même après la cessation du traitement.
La cryothérapie localisée offre un traitement ciblé et précis des articulations suivantes : épaule, coude, genou et cheville.
Début de la séance: Vous serez allongé sur la table de traitement par la suite les différentes embouts seront placés sur les zones a traiter. La température perature rejoindra entre 0°C et -5°C.
Durée: La séance dure généralement entre 10 et 30 minutes.
Sensation: Les premières secondes peuvent être surprenantes en raison du choc thermique et/ de la pression exercé par la presso thérapie.
Repos: Il est recommandé de se reposer pendant quelques minutes après la séance.
Température et durée:
La séance de presso-cryothérapie peux durer entre 10 et 30 minutes maximum, à des températures variant de 0°C à -5°C
*Le protocole sera ajusté en fonction de l'objectif à atteindre et de votre pathologie.
Les bienfaits ressentis peuvent varier d'une personne à l'autre, mais généralement, on observe:
Une sensation de bien-être immédiat
Une réduction de la douleur et de l'inflammation
Une amélioration de la récupération musculaire
Un boost d'énergie
Une meilleure qualité de sommeil
Séance unique : 60 €
10 séances sur une période de 6 mois : 500 €
20 séances sur une période de 10 mois : 900 €
Chaque forfait est attribué à une personne, ce qui le rend personnel et non transférable.
Protocoles spécifiques et validés scientifiquement pour les pathologies inflammatoires, les disques et les protocoles sportifs.